Среда, 28 Сентября 2022, 21:29 Приветствую Вас Гость


Warcraft 3

Главная | Форум | Файлы | Статьи | Картинки | Регистрация | Вход | RSS
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » Форум » Знай Наших » Нужно сбросить вес
Нужно сбросить вес
evgeniipristualДата: Вторник, 16 Августа 2022, 16:11 | Сообщение # 1
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 7
Награды: 0
Репутация: 0
Кто пробовал худеть с помощью тренажера? Не приносят эффекта мои занятия по комплексам. Хватает запала на пару недель и все. А в зал записаться времени нет. Где можно глянуть цены нормлаььные по магазинам в Питере?
 
maryulovvitaliyДата: Вторник, 16 Августа 2022, 16:37 | Сообщение # 2
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Награды: 0
Репутация: 0
Может вам пойти в зал хотя бы по выходным? Там под контролем тренера дело пойдет гораздо быстрее. Он сможет показать правильность выполнения упражнений, и потом вы сможете сами заниматься дома
 
pirozulkinДата: Вторник, 16 Августа 2022, 16:58 | Сообщение # 3
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 56
Награды: 0
Репутация: 0
Мне неплохо за 3 месяца удалось похудеть на велотренажере. Занимался я 3-4 раза в неделю. Но помимо этого подкорректировал питание. Стараюсь занятия на велотренажере чередовать с комплексами на Ютубе. Так мышцы не успевают привыкнуть к нагрузке. Тренажер я не покупал, взял в аренду. Уже планирую сменить его на беговую дорожку. Вот тут можно взять тренажеры на прокат https://fitsharing.ru/
 
sterkolizaДата: Вторник, 16 Августа 2022, 17:06 | Сообщение # 4
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Награды: 0
Репутация: 0
А вы знаете сколько калорий вы употребляете в день? Хотя бы примерно. Возможно вам только кажется, что вы мало кушаете. А на самом деле калорийность пищи большая. Установите приложение и посмотрите пару недель
 
andreydneprovskyДата: Вторник, 16 Августа 2022, 19:53 | Сообщение # 5
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Награды: 0
Репутация: 0
Интересно, буду иметь в виду.
 
Форум » Форум » Знай Наших » Нужно сбросить вес
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: